Na een halfuurtje bijkomen kon ik deze foto maken. Mijn polsslag was inmiddels gezakt tot 71 en ik was toen 142 calorieën kwijt.Een kwartier lang had ik me weer eens helemaal leeg gereden met weerstand 5 (zie de witte balk) ofwel windje 3 tegen.
Maar kijk eens naar de afstand: 6,5 kilometer. Een nieuw persoonlijk record; een ontzettend scherpe tijd. Dat is 26 kilometer per uur. Gewoon met de fiets !!
Als ik weer met de caravan op Ouwerkerk sta, kan ik dus in een halfuurtje uit Zierikzee een warm palingbroodje voor mijn lieve vrouw halen.
Of een versgebakken warme schol uit Bruinisse.
Kan !! zei ik.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten